女孩多在12左右进入青春期，身体进入发育高峰期，出现第二性征，主要表现:月经来潮，乳房发育。应做好孩子的生理指导，注意个人卫生，经期避免过度劳累，注意保暖，保持心情舒畅，生活作息要有规律，加强营养，注意营养均衡，适当进行体育锻炼，增强自身体质。